2022年5月1日 / 最終更新日時 : 2022年5月1日 snwomen お知らせ 寒暖差が激しい日々ですが、暑い日は脱水になりやすくなります。脱水になるとこむら返りにもなりやすくなります。水分をこまめに取るようにしましょう。